Melatonina Complex

S'ha comprovat que l'ús de suplements de Melatonina, pot facilitar la recuperació d'uns certs trastorns del somni i evitar l'aparició d'aquests. La Melatonina és una hormona que es troba de manera natural en el cos i que és produïda per la glàndula pineal, durant la nit.

El Triptòfan és un aminoàcid que, gràcies a la seva creació de serotonina, també ajuda a combatre els problemes del somni i ansietat.

Per part seva, el Llúpol té qualitats calmants per a tractar l'ansietat, els trastorns del somni i la inquietud, ja que té efectes relaxants a nivell muscular.

Tant la Amapóla Califòrnia, com la Melissa, combaten l'estrès, redueixen el nerviosisme i gràcies a les seves propietats sedants, també ajuden a millorar la qualitat del somni.

I la Vitamina B6 intervé en l'elaboració de neurotransmisors i altres substàncies essencials per al sistema nerviós que s'encarreguen de regular els estats d'ànim, com la serotonina.